Дорученко секреты похудения

Изучив видео Тренинг "Секреты похудения", Вы сможете похудеть:

Сразу скажу, что если вы адекватный человек с юмором и с желанием Вам к Артему. Вся информация есть и все предельно пережевано. Это курс не для скулящих баб, которые на фитнесе гантельку на втором подходе не до конца дожимают. Мотиватор от Бога. Мне нравится, я довольна. Я потею и строю свое тело!

Похожие видео

Единственный минус — я не люблю Бородатых мужиков. Стоимость проекта составила руб. Естественно, подписчики Артема были привлечены не только рекламой данного проекта, но больше опирались на якобы личный опыт Артема, о котором он так красиво говорил, на преобразование его жены, на прямые эфиры с поеданием пирожных, тортиков и других вкусняшек.

Начиналось всё очень даже неплохо и динамично: вебинары, материалы, ответы на вопросы, создание чатов для общения и пр.

  Дорученко секреты похудения

Но радовались мы недолго. Дорученко денежки собирает быстро, дает на это дня, и также быстро у него пропадает интерес к работе! В первые три недели еще хоть какая-то была движуха. А потом он неожиданно для нас начинает собирать второй поток данного проекта, забыв про первый, и, появляясь лишь раз в неделю для разбора дневников участниц.

Весь материал, который им был выдан, слизан как под копирку у других блогеров по диетологии и практиков, в частности, Ярослава Брина, при этом господин Дорученко ни разу ни делает ссылки на данного автора! Мало того — отношение к участникам курса хамское, безобразное!

  Дорученко секреты похудения

Многие из нас были отправлены в бан за любой выпад в сторону УЧИТЕЛЯ, например, за неудобный для него вопрос, за замечание в инстаграмме, что ест и проводит прямой эфир одновременно! Мы были оскорблены ублюдочными коровами, жабами, неудачницами. Оскорбления и хамство лились рекой в эфирах и чате в телеграмм. За первый наш проект им было собрано более 1,5 миллиона рублей.

И что мы поимели кроме ссылок на другие ресурсы и материалы сторонних авторов?

Мы поимели прямые эфиры, в которых он наглядно показывает как и куда тратит наши денежки! Цепи, айфоны, макбуки жене, при этом стуча в свою грудь, что он миллионер, а друзья, которые когда-то начинали с ним, теперь на него работают. Закончился проект. Печально очень закончился. В коллективе раскол, жополизы все при Господине, а реалтные победители — в жопе.

Что происходит в Антизожнике за руб в месяц — это отдельная тема. Худеющие, раз подумайте, прежде чем идти на проекты к вышеназванному господину!!!! Начиналось всё на позитиве и огромных ожиданиях обещенного. Участие в проекте стоило рублей.

С первого дня всё пошло неплохо: вебинары, материалы, ответы на вопросы, создание чатов для общения и пр. Но радоваться пришлось недолго. За каждый неуместный для него вопрос — в бан! Сто раз подумайте, прежде чем идти на проекты к вышеназванному господину! Мне понравился его рациональный подход, что есть можно все, что угодно и даже позволять "вкусняшки" изредка.

Оговорюсь сразу, мне его методика не помогла потому что уже позже опытный диетолог-эндокринолог поставила диагноз инсулиновая резистентность, пропиваю курс Сиофора и исключила некоторые продукты, провоцирующие выброс инсулина картофель, бананы, виноград, бобы, маложирную молочку и тд , только после этого вес начал уходить.

Поэтому, я бы рекомендовала всем худеющим для начала — обследоваться лично у хороших врачей или работать лично с диетологом, который, не просто будет давать советы для общей массы, а конкретно подберет вам диету исходя из ВАШИХ показателей. На программе у Артема, он дает много теории иногда-слишком много!

Знаете, если бы я не работала и целыми днями читала все эти книги и смотрела видео, наверное, за неделю и успела бы осилить материал. Артем, спасибо, конечно, что сделали такую подборку, но, приходя на обучения, ожидаешь именно "знаний", а не список литературы.

Выберите свой хостинг-план

Читать мы все умеем, а вот грамотно подать материал, выделить основные моменты из прочитанного тем более, с опытом Артема — лично я ожидала этого от Программы. Далее, видео Честно говоря, такое отношение меня разочаровало.

  Дорученко секреты похудения

Просто неуважение к нашему времени. И видео сняты очень не профессионально, много воды. Знаете, сам Артем дает ссылку на видео тренировки Ярослава Брина можете в ютубе набрать и посмотреть его видео , они все бесплатные, а сняты четко, ясно, профессионально и с юмором.

Подробнее об Артеме Дорученко

Я начала смотреть эти видео там есть в том числе и про диеты и продукты и вынесла оттуда больше информации, чем с платной программы Артема. Тем более, Ярослав на собственном примере показывал результат — специально для проекта он набирал вес и становился "жиробасом" как он сам себя называет , а потом за 4 месяца диеты и тренировок возвращался к спортивной форме.

Если же вы посмотрите на конституцию Артема — он всегда был достаточно худым и подтянутым молодым человеком а у нас у всех есть подруги, которые едят не в себя и не толстеют Еще одна вещь по поводу программы. Это одно из домашних заданий Программы , так вот, мы уже разобрались, что от реального обучения там мало чего имеется Только, вот ошибки Артем в рассчетах КБЖУ не исправляет, потому что "за Вас я ничего считать не буду" слова Артема , а программа сдачи ДЗ устроена так, что даже если в КБЖУ ты напишешь , программа засчитает как выполненное задание.

Чат Телеграм — это отдельная фигня, общаются такие же новички как и вы в основном, не по теме и ответы на вопросы тоже дают совершенно разные, поэтому, если есть вопрос — запутаетесь еще больше с ответами "чатовских советников". В общем, если вы хотите узнать какая погода в Чебоксарах или как мама с детьми из Хабаровска проводит свой досуг — вам в чат 7 тысяч сообщений за ночь строчат эти дамочки — это вам не шутки И последняя вещь, которая меня тоже смутила.

В начале программы, одним из заданий будет — прикрепить скриншот того, как вы на своей странице в соц.

Для меня, честно говоря, это было слишком. Лично я не хочу уведомлять своих коллег и деловых партнеров, что участвую в программах похудения Я понимаю, что Артему нужна реклама, но это перебор. Мы платим деньги за программу и еще должны рекламу ему давать? Подитожив, выброшенные деньги и время. Слишком коммерческая тема, много людей, Артем не успевает проверять ошибки и не озабочен тем КАК человек усвоил материал.

Материал — это ссылки на книги и видео, которые вы можете легко найти в интернете. Отсутствие мотивации как говорят: "знать — это одно, а делать — другое" , отсутствие вообще участия Артема в программе. Лично я еще раз убедилась, что лучше те же самые деньги потратить на личный прием грамотного эндокринолога или диетолога, ведь все мы очень индивидуальны!

И конечно, надо разобраться в причинах набора веса исключить заболевания и отклонения эндокринной системы. И начните свое "обучение" с видео на ютубе, там много полезной информации, посмотрев различные подходы в диетологии, со временем вы определитесь и выберете оптимальный для себя путь похудения!

Я попросила вернуть свои средства обратно котрые я оплатила за участие в клубе.. Делайте выводы с кем вам приходится общаться и куда выбрасывать свои кровные. Если вы ничего не можете понять, это ваша личная проблема. Значит пора немного подкачать мозг. В группе есть люди которым по 60 лет и они с удовольствием все делают, а писать бред, что я шарлотан это такой идиотизм и признак отсутствие ума!

Ответить М Мария 24 марта в 0 Сочувствую, видимо чем-то вы его разозлили сильно. Артем очень доступно все объясняет, отвечает даже на самые тупые вопросы. Знаний полезных у него огого и он ими с удовольствием делится и помогает людям. Своим гневным отзывом вы вряд ли испортите ему репутацию, толковый мужик и деньги собираемые отрабатывает на все Ответить К Кира 18 мая в 0.

В кратчайший срок, сохранив здоровье, и без сильного изменения образа жизни. Из чего он состоит? Мы создали систему, которая поможет вам достичь своей цели. Используйте весь ее потенциал! Онлайн-платформа Все в одном месте Инструкции, видео и обучающие материалы находятся в удобной онлайн-платформе. Зарегристрировавшись, вы получите доступ к своему личному кабинету.

Изучайте материал, выполняйте домашние задания, и вам будут открываться новые ступени. Пошаговая инструкция Это ваша карта — просто двигайтесь по проложенному маршруту На каждую неделю для вас составлено подробное пошаговое Руководство. Это не случайные обрывки знаний или хаотичный набор каких-то действий, вся информация основана на реальных научных исследованиях в осластях физиологии организма, диетологии, тренировочного процесса и т.

Вам будут предложены варианты решения проблемы, и вы сами решите как вам двигаться - в более легком режиме, или срого соблюдая все рекомендации. Дополнительные материалы Вы найдете ответ практически на любой вопрос Помимо основной информации вам также будут доступны дополнительные материалы на каждый месяц - статьи, книги, видео и т.

Набор тем разнообразный - от разбора нюансов в питании до планирования тренировок при наличие различных заболеваний.

  Дорученко секреты похудения

Живые вебинары Каждую неделю ответы на вопросы и разбор интересных вам тем Вопросы будут возникать, и по-началу их будет очень много. Поэтому каждую неделю я провожу для вас живые вебинары, на которых даю максимально развернутые ответы.

Также помимо похудения будем затрагивать темы мотивации, бизнеса и отношений МЖ : Не подумайте, что у меня супер идеальная семья, я никому не собираюсь навязывать свои мысли, я всего лишь высказываю свою точку зрения, а вам уже решать принимать её или нет. Также, я считаю, что за 6 лет я неплохо стартанул в бизнесе и обустройстве своего быта, поэтому есть чем поделиться! Закрытый чат Все члены клуба в одном месте Чат - отличная вещь.

Вы попадете в среду таких же заряженных людей, как и вы. Множество интересных людей, каждый из которых может стать отличным другом и единомышленником. Здесь мы общаемся, делимся результатами и поддерживаем друг друга. Успехи других людей дадут вам мотивацию и веру в свои силы. Ну и сами не забывайте делиться результатами, может именно ваше сообщение позволит кому-то поверить в себя.

Поддержка Я буду отвечать на любые ваши вопросы Все индивидуальные вопросы и отклонения от руководства, будут решаться в переписке между вами и мной лично. Дело в том, что на каждом цикле похудения, у вас буду возникать сложности и вопросы, потому как стандартные подходы не работают для всех. Соответсвенно, вы будете полностью под моей опекой. Все в одном месте Инструкции, видео и обучающие материалы находятся в удобной онлайн-платформе.

Это ваша карта — просто двигайтесь по проложенному маршруту На каждую неделю для вас составлено подробное пошаговое Руководство. Вы найдете ответ практически на любой вопрос Помимо основной информации вам также будут доступны дополнительные материалы на каждый месяц - статьи, книги, видео и т. Каждую неделю ответы на вопросы и разбор интересных вам тем Вопросы будут возникать, и по-началу их будет очень много.

Все члены клуба в одном месте Чат - отличная вещь. Я буду отвечать на любые ваши вопросы Все индивидуальные вопросы и отклонения от руководства, будут решаться в переписке между вами и мной лично. Да, у меня все продумано до мелочей. И я знаю, ты уже хочешь в клуб.

Во всех проектах, я стараюсь держать очень дружелюбную атмосферу. Пафос и прочее вещи я не приемлю и, надеюсь, вы заметили, что звёзд во лбу у меня нет. Но я обязан прописать правила, дабы у вас были некие ограничения, и вы понимали, за что можете вылететь из группы на любом этапе. Это крайне не красиво и подрывает дисциплину.

Игнорирование моих замечаний Иногда пишешь человеку замечание, а он продолжает писать чушь и не реагирует на комментарии. Это касается оскорблений или написания бредовых комментариев.

  Дорученко секреты похудения

Когда задаете вопрос, он должен быть понятным : Не нужно писать мне в личные сообщения Клуб АнтиЗожник 2. Прошу не пытаться мне писать в личку вопросы по клубу, для этого есть чат Портянки текста в вопросе Прошу вас лаконично и понятно выстраивать свои мысли, иначе я могу не понять вопроса и дам не верный ответ 03 Все свои нервы мы оставляем за клубом!

Не нервничайте и не пишите мне претензии, почему я так долго не отвечаю на сообщения Ситуации бывают разные, если я не отвечаю пару дней, это не означает, что я вас игнорю 04 Возврат денег! Вернуть деньги за обучение, можно только в одном случае В течении 7 дней после оплаты. Если прошло более чем 7 дней, возврат невозможен.

Не важно, что у вас случилось, меня это не волнует и, подавая заявку, вы с этим правилом соглашаетесь! Любой участник может быть удалён из Клуба АнтиЗожник 2. Самое печальное, как бы я не соблюдал вежливость и адекватность, у людей нет стопора. Запомните, я никого не заставлю работать со мной!!! Оплатить участие. Мы, как всегда вышли на улицу с семейством, чтобы прогулять наши ляшки и присели на лавочку.

На рядом сидящей лавочке сидели две представительницы явно выраженной "широкой кости". Такого интересного диалога, я уже давно не слышал. Но, вся тема сводилась к негативу, когда мимо них проходили стройные девушки и явно видно, что они занимаются в спорт зале. Вообщем, как оказалось, они обсуждали не платья, а именно стройность.

Вот как все таки интересно, толстенькие обсуждают худых, а худые толстых не обсуждают, так как обсуждать нечего. Видно, ведь что химию употребляет. Я тут недавно пошла в спорт зал, так короче на первом занятии ком не тренер подошел и сразу начал предлагать всякую химию - протеин, какие то порошки, типа это не вредит, но мы то знаем, что это все стероиды.

Я лучше буду "немного пухленькая", но со здоровьем". Чтобы ВЫ понимали, одна выглядет килограмм на 90, а вторая чуть меньше, хотя хз может они обе так весят. Настолько бесформенная фигура, что там просто нереально угадать. И вот, что получается. Из-за собственной глупости и наверно отсутствие ума, такие вот индивидуумы, начитаясь всякого бреда в супер сообществах разных соц сетей, думают, что спортивное питание это химия, анаболики и хорошие фигуры достаются с помощью протеина и уколов.

Конечно, а че там, взял выпил протеин и 20 кг сразу бу бух и отвалилось, а то что девчонки пашут в спорт зале как проклятые , это все ерунда. Хотя, я думаю даже это не поможет Вам понять, что стройное, красивое, спортивное тело можно добиться только огромным трудом в зале и соблюдения режима питания.

Если, Вы не готовы жертвовать тортом, печеньем, булками, то Вам никогда не видать таких форм. И сколько бы ВЫ, не сидели на лавочках или пляже, обсуждаю красивые фигуры, Ваша от этого стройнее не станет! Более того, скажу Вам по секрету, мужчина любит глазами 8- , а не животом или борщом!

Научитесь в первую очередь любить себя и докажите самой себе, что Вы это можете! Боюсь, что сейчас многие напишут критику, что я такой плохой и пишу такие оскорбления, но уж простите, лучше горькая правда, чем сладкая ложь!